Hemd Zwillingsschwangerschaft

Zwillingsschwangerschaft – Eine Abrechnung mit den Kilos danach

Während meiner Zwillingsschwangerschaft nahm ich insgesamt 23 Kilogramm zu. Dabei besaß ich einen Bauchumfang von 110 Zentimeter. Zum Ende der Schwangerschaft verstärkten sich die Wassereinlagerungen und ich quoll auf, insbesondere an den Beinen und Füßen. Ohne Stützstrümpfe war es unerträglich für mich. Ab sofort fühlte ich mich unwohl in meinem Körper. Gewichtsverlust nach der Zwillingsgeburt …

Babybauchgipsabdruck und Mutterpass

Zwillingsschwangerschaft und die Schwangerschaftsbeschwerden

Meine Zwillingsschwangerschaft verlief absolut normal. Doch das Körperliche machte mir sehr zu schaffen. Zu Anfang kämpfte ich mit der Übelkeit, die bis zum Ende des fünften Monats anhielt. Morgendliches Erbrechen gehörte ebenso zu meinen Schwangerschaftsbeschwerden. Permanent rang ich gegen die allgegenwärtige Müdigkeit, was mir sehr zu schaffen machte. Ich war von Tag eins der Schwangerschaft …

Stillife Food

10 Tipps für den richtigen Beikoststart bei Zwillingen

Jetzt seid ihr ein eingespieltes Team, du und deine Zwillinge. Das Stillen funktioniert problemlos oder das Fläschchen Geben ist routiniert. Für dich als Zwillingsmama wartet jedoch mit Beginn des 5. Monats eine neue Herausforderung: Von nun an kannst du deinen Zwillingen Beikost füttern. Doch wann fängst du am besten an und worauf solltest du beim …

Lavendel mit Biene

Zwillingsschwangerschaft ein unaufhaltsamer Trend

Amal Clooney, Beyonce selbst Kate Middelton soll sie angeblich bekommen: Zwillinge scheinen im Trend zu liegen und fast „gewöhnlich“ zu sein. Warum aber häufen sich Zwillingsschwangerschaften oder ist das nur mein Gefühl? Laut dem Statistischen Bundesamt steigt seit 2011 die Mehrlingsgeburtenrate stetig. Waren es im Jahre 2011 noch 11.490 Mehrlingsgeburten sind es im Jahre 2015 …

Obst Stillife

9 praktische Tipps zum Füttern von Brei bei Zwillingen

Zu Anfang erschien es mir wie eine Mammutaufgabe meinen Zwillingen Brei zu füttern. Die gewonnene Routine mit Stillen und Fläschchen geben, wollte ich nur ungerne aufgeben. Doch mittlerweile ist auch die Löffelmahlzeit zur Routine geworden. Hier findest du neun praktische Tipps worauf du beim Brei füttern achten solltest: 1. Nimm dir Zeit für die Löffelmahlzeit …

Flatlay Babyalbum

5 Tipps, wie du garantiert nie vergisst dein Tagebuch oder Babyalbum zu führen

Welche Mutter kennt das Gefühl nicht: zu nichts zu kommen. Da sind die vielen tollen Ideen, die einem im Kopf umherschwirren, wie man all die Erinnerungen seiner Babys festhalten möchte. Oft fehlt jedoch die Zeit, Ruhe und Muse, um sich kreativ auszulassen. Selbst ich schaffe es erst jetzt, seitdem die Zwillinge neun Monate sind, ihr …